研究表明少吃能夠延緩衰老，是真的？ 　　研究表明少吃能夠延緩衰老，是真的？　　衰老和代謝都是人一生中非常重要的環節，而飲食更是與之聯系非常緊密的一點�？茖W家們從與人類衰老相似的線蟲以及猴子身上入手......

驚蟄節氣 驚蟄習俗 　　驚蟄節氣 驚蟄習俗　　驚蟄，古稱"啟蟄"，是二十四節氣中的第3個節氣，更是干支歷卯月的起始;時間點在公歷3月5-6日之間，太陽到達黃經345°時�！对铝钇呤�二候集解》......

二十四節氣 驚蟄習俗 　　二十四節氣 驚蟄習俗　　驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節氣中的第三個節氣。因為避漢景帝劉啟的名諱，最終被改為驚蟄�！　◇@蟄是二十四節氣中的第三個節氣，......

冰雪運動小常識 冰雪運動知識 　　冰雪運動小常識 冰雪運動知識　　知識點一：冰刀刀刃為什么設計的那么��？　　冰刀設計的很薄，是為了增大與冰面的壓強從而降低冰的熔點。接觸點的冰融化后會減小摩擦力......

抗炎飲食走紅，抗炎“武器”是什么？ 　　抗炎飲食走紅，抗炎“武器”是什么？　　最近，在社交媒體上許多美食博主都開始介紹一種新的飲食方式——抗炎飲食，聲稱采用這一飲食方式可增強人......

北京冬奧會相關知識大全 冰上運動這些“冷知 　　北京冬奧會相關知識大全 冰上運動這些“冷知識” 　　　冬奧會賽場上，花樣滑冰和速度滑冰因其俱佳的觀賞性頻頻沖上網絡熱搜�；�樣滑冰運動員為什么穿著溜冰......

霜降小知識 霜降養生 　　霜降小知識 霜降養生　　霜降，二十四節氣之一，一般是每年公歷10月23日左右。霜降作為秋天的最后一個節氣，天氣逐步變冷，黃河流域一帶出現初霜，大部分地區的農事也開......

最低工資標準2021 月最低工資標準普遍增加 　　最低工資標準2021 月最低工資標準普遍增加　　今年以來，各地最低工資標準秘籍上調。6月23日上海人力資源和社會保障發布消息稱，考慮到城鎮低收入家庭基本生活費用支出......

2021三伏多少天？今年三伏共有40天 　　2021三伏多少天？今年三伏共有40天　　2021年7月11日是入伏第一天，初伏時間：7月11日-7月20日;中伏：7月21日-8月10日;末伏：8月10日-8月19日，2021年三伏天數為40天。......

端午節的來歷 端午節的來歷和習俗 　　端午節的來歷 端午節的習俗　　一、端午節的來歷　　端午節是用來紀念屈原的，最早出現 在南朝的《續齊諧記》和《荊楚歲時記》。據說，屈原投江后，當地百姓聞訊馬上劃......

端午節的由來與傳說 端午節放假安排 　　端午節的由來與傳說 端午節放假安排　　2021年端午節放假通知來了！520，今天，北京市人民政府辦公廳下發通知：根據國務院辦公廳通知精神，6月12日（星期六）至14日（星......

端午節的習俗 端午節的習俗及由來 　　端午節的習俗 端午節的習俗由來　　每年農歷的五月初五是端午節，這是深受我國人民喜愛的傳統節日之一。端是“開端”“初始”的意思，“午&r......

國慶加班工資怎么算？10月1日至4日加班發3倍 　　國慶加班工資怎么算？10月1日至4日加班發3倍工資
　　9月19日，人社部就2020年國慶節、中秋節假期加班工資計算問題進行明確。10月1日至4日，用人單位安排勞動者加班的......

如何正確給寶寶“貼秋膘”？貼秋膘吃什么 　　如何正確給寶寶“貼秋膘”？貼秋膘吃什么　　一到秋天，很多家長都會琢磨怎么給孩子“貼秋膘”：煲肉湯、煮魚湯、燉排骨。。。。。�？傁攵辔桂B高......

秋季養肺吃什么食物好？秋季養肺養生小知識 　　秋季養肺吃什么食物好？秋季養肺養生小知識　　秋天肺氣最旺，此季最容易發生肺病，可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。養肺食物方面，可多吃銀耳、百合、蜂蜜等......

秋天應注意的養生知識 秋天養肺 　　秋天應注意的養生知識 秋天養肺　　中醫認為：“肺為清虛之體而居高位，為五臟六腑之蓋，開竅于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺葉嬌嫩，......

秋季養生小知識 秋天養生以收為主 　　秋季養生小知識 秋天養生以收為主　　秋季養生，無論從情志、飲食、起居等方面都要順應春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律，以養收為總的原則。具體來說，有下面六個要訣......

秋季養生健康小常識 秋季養生食療 　　秋季養生健康小常識 秋季養生食療　　有的人忙著“貼秋膘”，有的人則感冒咳嗽老往醫院跑。那么如何做好秋季養生呢？　　早睡早起 積蓄能量　　春生、夏長、......

冰箱如何清洗消毒？冰箱如何殺菌清潔？ 　　冰箱如何清洗消毒？冰箱如何殺菌清潔？　　很多朋友卻忽視了冰箱內部的物品擺放，也不注重給它經常“洗洗澡”，長此以往，很有可能會導致食源性致病菌污染，......

坐廁好還是蹲廁好？馬桶蹲廁哪個好？ 　　坐廁好還是蹲廁好？馬桶蹲廁哪個好？　　蹲廁可預防痔瘡，就是對這兩類人不友好　　【優點】　　蹲便更符合我們的生理解剖，下蹲時肛門與直腸拐彎處的肛直角會變大，且......

選大米什么樣的好？怎么吃大米最有營養嗎？ 　　選大米什么樣的好？怎么吃大米最有營養嗎？ 　　　各種大米的區別？　　面對市面上的糙米、胚芽米、發芽米、蒸谷米、拋光米、免淘米……選擇困難癥的人表示......

“有氧”和“無氧”鍛煉選哪種最合適？無氧 　　“有氧”和“無氧”鍛煉選哪種最合適？無氧和有氧哪個對身體好？　　說起運動，有的人喜歡健步走、跳舞或瑜伽，而有的人則喜歡舉啞鈴、玩器械&hel......

老年人健步養生！如何保護膝關節？ 　　老年人健步養生！如何保護膝關節？　　俗話說，飯后百步走，活到九十九。這句老話反應了走路對于老年人的身體健康是非常有好處的。但是顯然一百步對于健身來說是不夠的......

健走減重瘦身？如何做到科學健走？ 　　健走減重瘦身？如何做到科學健走？　　運動有助于促進身體活動，控制甚至逆轉疾病。而健走作為一項受眾面廣泛、簡便易行的運動項目，也得到了越來越多人的青睞。但是，......

處暑飲食養生 處暑日常飲食需要注意啥？ 　　處暑飲食養生 處暑日常飲食需要注意啥？　　處暑即出暑，炎熱離開，暑氣漸消，天氣慢慢的轉向涼爽。當外界的暑濕之邪褪去后，養生的重點就可以適當轉換為滋潤平補，這時......