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        夏季養生注意事項 夏季養生注意哪些方面

        作者:chunzhi 發布時間:2022-06-25
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          特點二:冬病夏治gZh靈異島|www.geekgirl415.com

          一、冬病指的是什么呢?gZh靈異島|www.geekgirl415.com

          好發冬季或者在冬季容易加重的一些虛寒性的疾病,比如說慢性咳嗽、咳喘、 慢性腹瀉、關節冷痛、平時身體慢冷、體虛、容易感冒等等,那么這些我們就叫它冬病。gZh靈異島|www.geekgirl415.com

          二、什么是夏治呢?gZh靈異島|www.geekgirl415.com

          就是在夏天三伏天的時候,利用自然界和人體的陽氣最旺盛的時候,通過溫補陽氣,散寒驅邪,活血通絡等治療的措施。一方面能增強機體抵抗病邪的能力,另外一方面也有助于驅除體內的陰寒。gZh靈異島|www.geekgirl415.com

          三、冬病夏治的方法有哪些?gZh靈異島|www.geekgirl415.com

          常用的方法主要有穴位敷貼、穴位注射、針灸、推拿、中藥內服等等。其中穴敷貼用得是最多的。gZh靈異島|www.geekgirl415.com

          四、冬病夏治適合哪些人群,需要注意些什么?gZh靈異島|www.geekgirl415.com

          疾病發作時期不適合冬病夏治,比如正好發燒、咳喘等等;孕婦不適合;身體壯實,容易上火的人不適合;治療期間少食寒涼、肥甘脂膩的食物;冬病夏治建立在正規醫院的指導下,根據個人體質以及病癥的具體表現來辨證施治的。gZh靈異島|www.geekgirl415.com

          夏季養生主要驅寒祛邪,所以冷飲少喝,空調適量,流汗不可少,夏季養生為身體打好基礎,增強免疫力,減少冬病發作。gZh靈異島|www.geekgirl415.com

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