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夏季飲食健康小常識夏季飲食常識

作者：chunzhi 發布時間:2022-06-25

　　3家庭用餐多注意回頂部Bqe靈異島|www.geekgirl415.com

　　家庭用餐多注意Bqe靈異島|www.geekgirl415.com

　　防止生熟食品交叉感染，所以切不可將煮熟的食物放在盛過生海鮮、生肉且尚未洗干凈的容器或者碗盤內。Bqe靈異島|www.geekgirl415.com

　　夏季尤其要注意及時冷藏已經加工好的熟食品，通常常溫下熟食品的存放時間應該控制在兩小時內。食物最好現做現吃，生吃瓜果要洗干凈并且進行消毒。如果食物已經腐爛、變質、變味，則容易導致腹瀉等癥狀，最好別吃。在做涼拌菜的時候，應該加入蒜泥和醋，既可以調味，也能起到殺菌的作用。Bqe靈異島|www.geekgirl415.com

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