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長期晚睡即使睡夠也會導致黑眼圈長期晚睡導致黑眼圈

作者：chunzhi 發布時間:2022-10-21

　　長期晚睡即使睡夠也會導致黑眼圈，長期晚睡導致黑眼圈

　　“黑眼圈”大家都不陌生，雖說有“黑眼圈”感覺不疼不癢，可它一旦出現之后，無論是補覺還是使用護膚產品，都難以根除。一般情況下，如果是因為沒睡好覺形成黑眼圈，充足睡眠之后，黑眼圈就會有所緩解。但如果黑眼圈長期不消，就要注意是不是身體出了問題。非疾病原因導致的黑眼圈，可以這樣做：①充足睡眠；②晴天出門最好佩戴防紫外線的太陽鏡；③輕柔按摩眼眶、面頰、頭頸；④減少糖的攝入，不喝酒或含酒精的飲料，多吃蔬菜。s8E靈異島|www.geekgirl415.com

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